ब्रोंकाइटिस से पीड़ित बच्चों को क्या खाना चाहिए?

ब्रोंकाइटिस से पीड़ित बच्चों को क्या खाना चाहिए?

हाल ही में, इंटरनेट पर बच्चों के स्वास्थ्य के बारे में गर्म विषयों में से, ब्रोंकाइटिस देखभाल और आहार प्रबंधन माता-पिता के ध्यान का केंद्र बन गया है। ब्रोंकाइटिस बच्चों में होने वाली एक आम श्वसन बीमारी है, खासकर जब मौसम बदलता है। उचित आहार न केवल लक्षणों से राहत दे सकता है, बल्कि उपचार में भी सहायता कर सकता है। माता-पिता को वैज्ञानिक रूप से प्रतिक्रिया देने में मदद करने के लिए पिछले 10 दिनों में गर्म विषयों के आधार पर ब्रोंकाइटिस आहार दिशानिर्देश संकलित किया गया है।

1. ब्रोंकाइटिस आहार सिद्धांत

1.हल्का और पचाने में आसान: गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल बोझ को कम करें और चिकनाई और मसालेदार भोजन से बचें।
2.जलयोजन: श्वसन संबंधी सूखापन दूर करें और कफ को पतला करें।
3.पोषण की दृष्टि से संतुलित: प्रतिरक्षा बढ़ाएं और रिकवरी को बढ़ावा दें।

2. अनुशंसित भोजन सूची

3. वर्जित भोजन अनुस्मारक

4. लोकप्रिय आहार उपचारों की सिफ़ारिशें

1.रॉक शुगर और स्नो नाशपाती सूप: नाशपाती के छिलके और रॉक शुगर के साथ उबाला हुआ, फेफड़ों को नम करने में प्रभावी।
2.मूली शहद का पानी: रात की खांसी से राहत पाने के लिए कटी हुई सफेद मूली का अचार बनाकर शहद के साथ गर्म पानी के साथ पीने से आराम मिलता है।
3.हरी प्याज और सफेद अदरक की चाशनी: हवा-ठंडी ब्रोंकाइटिस के लिए उपयुक्त, सर्दी और पसीने को दूर करने वाला।

5. पोषण संबंधी अनुपूरक सुझाव

6. सावधानियां

1. एलर्जी वाले बच्चों को शहद, समुद्री भोजन और अन्य एलर्जी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए।
2. बुखार की अवधि के दौरान, उच्च प्रोटीन सेवन से चयापचय बोझ बढ़ने से बचने के लिए मुख्य रूप से तरल पदार्थ खाएं।
3. यदि आपको भूख कम लगती है या दस्त होता है, तो आपको तुरंत चिकित्सा सलाह लेनी चाहिए और अपनी आहार योजना को समायोजित करना चाहिए।

हाल ही में इंटरनेट पर चर्चा किए गए ब्रोंकाइटिस देखभाल अनुभव में, 90% माता-पिता ने बताया कि आहार समायोजन के बाद उनके लक्षणों में काफी सुधार हुआ है। इसे डॉक्टर के मार्गदर्शन के साथ संयोजित करने और बच्चे के संविधान के अनुसार वैयक्तिकृत करने की अनुशंसा की जाती है। साथ ही, घर के अंदर की हवा को नम रखें और कफ को बाहर निकालने के लिए पीठ थपथपाने जैसे शारीरिक उपचारों में सहयोग करें।